Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пт 7: |
885 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
54,73г |
|
120,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
930 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,78г |
|
67,42г |
|
96,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
984 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,62г |
|
51,23г |
|
126,91г |
|
1582*
|
 598
|
| Вт 4: |
906 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,58г |
|
57,37г |
|
114,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1044 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
70,54г |
|
112,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
990 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
46,36г |
|
115,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
843 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
51,39г |
|
127,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
573 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
37,04г |
|
62,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
793 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
46,05г |
|
73,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
953 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
45,86г |
|
101,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
979 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
86,06г |
|
92,33г |
|
1513*
|
534
|
| Пн 27: |
386 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
22,42г |
|
51,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
579 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
23,43г |
|
76,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
838 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
60,83г |
|
86,50г |
|
1426*
|
588
|
| Пт 24: |
855 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
49,53г |
|
128,51г |
|
1600*
|
745
|
| Чт 23: |
1028 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
44,82г |
|
136,16г |
|
1369*
|
341
|
| Ср 22: |
1028 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
70,75г |
|
123,67г |
|
1513*
|
485
|
| Вт 21: |
789 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,17г |
|
39,64г |
|
131,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
866 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,33г |
|
39,39г |
|
117,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1008 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
79,97г |
|
116,49г |
|
-
|
-
|
|
|
