Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 2: |
941 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
76,96г |
|
9,68г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 13: |
1548 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
191,42г |
|
129,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
281 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,38г |
|
54,27г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1761 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,39г |
|
177,56г |
|
147,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1816 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,21г |
|
136,66г |
|
155,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2490 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,46г |
|
220,01г |
|
208,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 3: |
1068 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
81,53г |
|
140,91г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 20: |
1926 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,89г |
|
133,77г |
|
130,99г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
2171 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,60г |
|
143,82г |
|
117,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
724 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,60г |
|
14,20г |
|
8,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
432 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
0,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2735 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,35г |
|
184,85г |
|
177,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
3556 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,66г |
|
265,99г |
|
374,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2411 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,87г |
|
183,84г |
|
217,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1917 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,12г |
|
155,69г |
|
158,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2530 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,57г |
|
182,20г |
|
88,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2392 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,43г |
|
182,68г |
|
171,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2332 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
167,37г |
|
177,05г |
|
22,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
504 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
28,44г |
|
10,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2316 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,99г |
|
241,30г |
|
116,52г |
|
-
|
-
|
|
|
