Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
540 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,52г |
|
33,28г |
|
52,36г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
243 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
14,09г |
|
12,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
338 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
15,68г |
|
42,85г |
|
1922*
|
 1584
|
| Чт 25: |
225 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,67г |
|
12,89г |
|
19,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 19: |
274 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
16,19г |
|
20,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 15: |
209 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,58г |
|
15,52г |
|
26,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
542 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
43,65г |
|
56,96г |
|
1805*
|
1263
|
| Сб 4: |
923 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
68,68г |
|
118,24г |
|
1992*
|
1069
|
| Пт 3: |
1033 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
78,85г |
|
129,41г |
|
1716*
|
683
|
| Чт 2: |
778 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,71г |
|
63,85г |
|
89,74г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вс 29: |
307 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
17,36г |
|
32,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
128 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
2,80г |
|
29,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
175 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,55г |
|
14,30г |
|
13,79г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 27: |
391 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,84г |
|
24,71г |
|
31,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
542 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
53,23г |
|
55,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
201 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,64г |
|
24,58г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
296 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
19,45г |
|
21,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
262 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,69г |
|
17,19г |
|
22,92г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Сб 26: |
158 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,62г |
|
12,00г |
|
15,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
300 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
24,39г |
|
16,16г |
|
-
|
-
|
|
|
