Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1165 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
111,42г |
|
74,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1195 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
107,04г |
|
80,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1198 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,69г |
|
125,99г |
|
79,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1099 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
114,08г |
|
58,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1103 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
91,97г |
|
70,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
263 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,53г |
|
23,46г |
|
19,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1028 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
109,04г |
|
56,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1084 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
105,68г |
|
70,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1109 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
147,94г |
|
64,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
927 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
130,00г |
|
58,21г |
|
472*
|
 455
|
| Вс 8: |
1173 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
114,58г |
|
80,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1185 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,81г |
|
142,10г |
|
63,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1259 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
96,38г |
|
117,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1126 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
113,50г |
|
85,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
118,01г |
|
101,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1215 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
107,21г |
|
82,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1203 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
123,87г |
|
70,59г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
605 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
53,73г |
|
37,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
986 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,91г |
|
89,07г |
|
83,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1150 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
117,72г |
|
38,57г |
|
-
|
-
|
|
|
