Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Чт 2: |
1271 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
34,14г |
|
156,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
982 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
15,18г |
|
91,77г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 5: |
245 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,17г |
|
5,44г |
|
26,04г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 24: |
179 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,28г |
|
10,54г |
|
28,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
982 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
30,22г |
|
98,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
535 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
24,29г |
|
78,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 14: |
962 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
13,52г |
|
135,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1438 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,67г |
|
40,27г |
|
149,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 3: |
1089 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
29,29г |
|
123,17г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 9: |
983 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
41,25г |
|
137,08г |
|
1586*
|
 603
|
| Вт 8: |
165 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,28г |
|
13,36г |
|
26,34г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 24: |
386 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
21,36г |
|
48,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
437 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
29,71г |
|
40,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
760 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,66г |
|
28,28г |
|
139,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,59г |
|
18,44г |
|
119,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 3: |
1143 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
107,50г |
|
92,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
61,85г |
|
130,68г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 27: |
509 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,67г |
|
39,97г |
|
57,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
117 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
7,20г |
|
10,20г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 16: |
362 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,87г |
|
21,75г |
|
38,38г |
|
-
|
-
|
|
|
