Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
335 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,65г |
|
10,64г |
|
43,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
217 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,95г |
|
3,27г |
|
35,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
496 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
25,28г |
|
61,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1353 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
41,89г |
|
143,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1251 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,41г |
|
64,44г |
|
104,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
370 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
4,85г |
|
47,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
869 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
28,15г |
|
97,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
1133 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
39,95г |
|
117,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
349 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
10,12г |
|
49,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1152 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
28,02г |
|
163,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1168 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
42,12г |
|
167,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1169 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
29,48г |
|
129,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
609 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
21,67г |
|
58,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1484 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,73г |
|
48,55г |
|
176,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
550 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
25,13г |
|
47,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1260 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
58,30г |
|
116,04г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1333 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
68,38г |
|
157,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1175 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,29г |
|
40,09г |
|
156,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
302 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
3,47г |
|
46,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
825 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,23г |
|
41,08г |
|
97,52г |
|
-
|
-
|
|
|
