Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1683 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,64г |
|
108,18г |
|
94,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1185 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
61,01г |
|
104,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1418 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
83,89г |
|
132,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
500 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,87г |
|
31,97г |
|
56,03г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 5: |
1776 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,01г |
|
76,27г |
|
190,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1498 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
69,98г |
|
177,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1523 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,73г |
|
59,83г |
|
189,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
897 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
54,13г |
|
101,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
763 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
59,72г |
|
68,88г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
811 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
39,29г |
|
100,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
254 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
35,19г |
|
3,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
105 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1561 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
67,82г |
|
177,30г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
445 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
41,26г |
|
22,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 21: |
117 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,32г |
|
18,28г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
478 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,83г |
|
52,84г |
|
31,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
929 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,38г |
|
63,22г |
|
67,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,32г |
|
82,32г |
|
59,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
697 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
33,86г |
|
73,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
55 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
1,00г |
|
4,50г |
|
-
|
-
|
|
|
