Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 26: |
310 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
4,00г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1065 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1535,54г |
|
3532,72г |
|
154,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 23: |
215 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,39г |
|
6,29г |
|
46,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
297 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
7,43г |
|
65,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
1717*
|
-
|
| Вс 14: |
-
|
-
|
|
1982*
|
-
|
| Вс 7: |
495 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
25,78г |
|
59,71г |
|
1719*
|
 1224
|
| Чт 4: |
685 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,64г |
|
23,33г |
|
129,27г |
|
1851*
|
1166
|
| Вт 2: |
871 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
41,96г |
|
102,49г |
|
1654*
|
783
|
| Май 2020 |
| Вт 26: |
620 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
25,30г |
|
63,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
100 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
4,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1045 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
19,37г |
|
113,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
-
|
-
|
|
1811*
|
-
|
| Чт 21: |
-
|
-
|
|
1670*
|
-
|
| Вт 12: |
754 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
18,35г |
|
133,39г |
|
1670*
|
916
|
| Пн 11: |
363 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,01г |
|
9,31г |
|
83,50г |
|
1670*
|
1307
|
| Вс 10: |
1044 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
32,63г |
|
179,70г |
|
1670*
|
626
|
| Сб 9: |
866 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
47,14г |
|
119,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1492 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
52,69г |
|
281,72г |
|
1670*
|
178
|
| Чт 7: |
808 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
30,91г |
|
113,83г |
|
1670*
|
862
|
| Ср 6: |
2008 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,20г |
|
90,11г |
|
247,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
392 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,81г |
|
19,02г |
|
47,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
412 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
13,55г |
|
89,13г |
|
1670*
|
1258
|
| Вс 3: |
416 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,23г |
|
31,17г |
|
59,46г |
|
1670*
|
1254
|
|
|
