Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2013 |
| Ср 4: |
902 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
13,99г |
|
151,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1617
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
44,78г |
|
205,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1373
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
72,47г |
|
201,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2013 |
| Чт 29: |
1286 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
44,14г |
|
176,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1485
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,44г |
|
89,49г |
|
182,42г |
|
3707
|
 2222
|
| Пн 26: |
481 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
13,11г |
|
50,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1521
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
73,86г |
|
139,51г |
|
4344
|
2823
|
| Сб 24: |
1882
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,70г |
|
65,53г |
|
150,91г |
|
5430
|
3548
|
| Пт 23: |
2421
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,19г |
|
87,49г |
|
285,82г |
|
5430
|
3009
|
| Чт 22: |
1387
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,68г |
|
70,40г |
|
142,78г |
|
3806
|
2419
|
| Ср 21: |
1438
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,60г |
|
53,83г |
|
151,93г |
|
3812
|
2374
|
| Вт 20: |
1557
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,92г |
|
55,19г |
|
172,08г |
|
3812
|
2255
|
| Вс 18: |
1629
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,74г |
|
68,25г |
|
154,46г |
|
4420
|
2791
|
| Сб 17: |
1473
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,73г |
|
91,12г |
|
131,71г |
|
5440
|
3967
|
| Пт 16: |
1535
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
74,19г |
|
201,29г |
|
5440
|
3905
|
| Чт 15: |
1563
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
87,77г |
|
218,63г |
|
3508
|
1945
|
| Ср 14: |
1469
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
57,03г |
|
192,63г |
|
3852
|
2383
|
| Март 2013 |
| Пт 8: |
1971
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
89,58г |
|
273,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2012 |
| Вт 17: |
692 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
25,15г |
|
45,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1037 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,15г |
|
46,05г |
|
112,03г |
|
-
|
-
|
|
|
