Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
173 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
6,73г |
|
26,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
842 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
46,90г |
|
111,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1176 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,86г |
|
52,62г |
|
101,91г |
|
2587*
|
 1411
|
| Чт 4: |
445 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,16г |
|
6,99г |
|
87,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1243 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
55,73г |
|
120,51г |
|
2587*
|
1344
|
| Вт 2: |
221 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
26,68г |
|
5,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1319 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
75,04г |
|
178,60г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
213 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
11,45г |
|
24,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1528 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
51,86г |
|
221,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1226 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,22г |
|
56,23г |
|
146,34г |
|
2961*
|
1735
|
| Чт 21: |
906 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
45,41г |
|
138,87г |
|
3182*
|
2276
|
| Ср 20: |
1034 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,72г |
|
54,86г |
|
125,07г |
|
2678*
|
1644
|
| Вт 19: |
1066 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
83,78г |
|
74,21г |
|
3365*
|
2299
|
| Пн 18: |
749 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,75г |
|
44,74г |
|
110,37г |
|
2656*
|
1907
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 3: |
1421 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,44г |
|
64,95г |
|
169,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
163 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,33г |
|
12,98г |
|
10,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 23: |
776 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,43г |
|
68,63г |
|
59,78г |
|
3369*
|
2593
|
| Пн 22: |
939 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
100,51г |
|
47,39г |
|
2928*
|
1989
|
| Вс 21: |
1161 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,49г |
|
108,33г |
|
26,07г |
|
2963*
|
1802
|
| Сб 20: |
878 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
66,48г |
|
52,96г |
|
2963*
|
2085
|
|
|
