Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 14: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,68г |
|
6,34г |
|
32,12г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 4: |
317 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
46,74г |
|
8,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
658 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
66,24г |
|
4,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
823 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
62,28г |
|
58,53г |
|
3240*
|
 2417
|
| Февраль 2021 |
| Пн 22: |
147 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,74г |
|
10,84г |
|
15,00г |
|
3217*
|
3070
|
| Ср 17: |
248 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
20,28г |
|
19,61г |
|
3541*
|
3293
|
| Ср 10: |
731 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
51,55г |
|
70,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
-
|
-
|
|
2666*
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
357 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,09г |
|
32,88г |
|
20,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1019 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
50,95г |
|
101,93г |
|
2666*
|
1647
|
| Сентябрь 2020 |
| Вс 27: |
899 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,03г |
|
43,96г |
|
91,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
332 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,24г |
|
23,07г |
|
53,31г |
|
2891*
|
2559
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
774 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
51,90г |
|
70,59г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 11: |
547 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
42,77г |
|
40,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
690 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
56,57г |
|
73,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
767 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
53,54г |
|
51,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
468 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
29,13г |
|
27,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
610 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
43,48г |
|
66,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
914 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
59,61г |
|
87,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
610 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,81г |
|
24,82г |
|
52,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
426 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
35,36г |
|
31,93г |
|
-
|
-
|
|
|
