Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2012 |
| Ср 11: |
296 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,07г |
|
5,38г |
|
69,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1248 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
69,84г |
|
159,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
771 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,03г |
|
82,95г |
|
89,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
684 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,59г |
|
21,23г |
|
102,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
810 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,94г |
|
30,97г |
|
96,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
852 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
51,78г |
|
104,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
875 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
38,14г |
|
128,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
931 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
64,39г |
|
107,45г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2011 |
| Пт 23: |
720 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
18,00г |
|
82,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
830 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,38г |
|
23,00г |
|
109,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1057 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
43,62г |
|
149,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1265 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,27г |
|
45,90г |
|
173,44г |
|
2657*
|
 1392
|
| Пн 19: |
968 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,09г |
|
58,45г |
|
95,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1087 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
41,20г |
|
130,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1409 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
84,29г |
|
182,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
721 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
38,02г |
|
82,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
450 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,17г |
|
27,32г |
|
79,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1187 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,76г |
|
64,90г |
|
161,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1304 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
59,51г |
|
170,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1007
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,12г |
|
41,79г |
|
174,23г |
|
-
|
-
|
|
|
