Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
1643 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,55г |
|
67,01г |
|
179,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1708 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,91г |
|
64,13г |
|
171,36г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
943 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
68,11г |
|
88,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1354 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,46г |
|
46,53г |
|
137,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1935 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,33г |
|
72,33г |
|
270,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1842 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
77,09г |
|
237,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1213 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
66,73г |
|
156,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
988 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
12,58г |
|
115,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1176 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
7,69г |
|
282,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1193 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
36,94г |
|
145,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1349 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
34,41г |
|
162,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2769 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,55г |
|
164,73г |
|
252,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1598 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,07г |
|
60,18г |
|
187,27г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
3076 *
|
181%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
374,10г |
|
272,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
2855 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,03г |
|
65,51г |
|
437,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1763 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,88г |
|
52,93г |
|
241,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1522 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,23г |
|
39,80г |
|
195,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2094 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,57г |
|
100,33г |
|
190,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1375 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,83г |
|
43,58г |
|
163,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1472 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,30г |
|
51,14г |
|
106,21г |
|
-
|
-
|
|
|
