Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1309 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
67,81г |
|
231,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
901 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,29г |
|
35,81г |
|
153,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1386 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
96,22г |
|
178,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
827 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
48,76г |
|
104,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1426 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
103,81г |
|
187,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1663 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
61,15г |
|
265,59г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1367 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
95,33г |
|
157,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1178 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,16г |
|
83,89г |
|
126,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1448 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,38г |
|
97,07г |
|
175,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1290 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
91,81г |
|
171,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1174 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
79,68г |
|
150,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1100 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
75,66г |
|
111,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1166 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
86,84г |
|
159,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
819 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
68,33г |
|
97,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1150 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
97,42г |
|
152,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1289 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,71г |
|
103,82г |
|
160,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1327 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
97,46г |
|
178,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1234 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,74г |
|
91,73г |
|
153,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1136 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
87,04г |
|
130,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1119 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
73,98г |
|
136,08г |
|
-
|
-
|
|
|
