Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
430 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
30,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1971 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,19г |
|
105,73г |
|
217,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1171 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
43,48г |
|
159,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2084 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,12г |
|
123,14г |
|
204,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1833 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,24г |
|
84,62г |
|
171,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1657 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,70г |
|
86,78г |
|
169,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2358 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,60г |
|
84,36г |
|
277,66г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 1: |
883 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
44,40г |
|
86,15г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1740 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,49г |
|
75,34г |
|
138,27г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 15: |
404 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
14,68г |
|
46,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1692 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,43г |
|
84,97г |
|
188,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
404 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
14,68г |
|
46,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1533 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
73,69г |
|
153,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1552 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
62,01г |
|
161,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,90г |
|
67,80г |
|
145,39г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1557 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,53г |
|
53,66г |
|
152,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1660 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,91г |
|
56,03г |
|
177,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
449 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,10г |
|
13,40г |
|
47,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1686 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,04г |
|
73,35г |
|
143,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
435 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
13,29г |
|
44,14г |
|
-
|
-
|
|
|
