Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Сб 20: |
2009 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,14г |
|
77,19г |
|
171,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 24: |
259 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
13,60г |
|
20,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
180 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,51г |
|
8,10г |
|
13,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
622 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
21,76г |
|
53,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1780 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,14г |
|
25,92г |
|
123,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1273 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,94г |
|
57,79г |
|
119,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
185 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
7,33г |
|
21,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
487 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
29,51г |
|
59,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1477 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,14г |
|
71,17г |
|
124,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
453 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
21,48г |
|
58,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1115 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
35,86г |
|
124,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1433 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,58г |
|
76,77г |
|
172,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1484 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,27г |
|
52,91г |
|
190,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
960 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
60,82г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1559 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
75,64г |
|
170,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1424 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,13г |
|
103,90г |
|
111,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
179 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
11,94г |
|
12,99г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
937 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
46,69г |
|
101,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
374 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,54г |
|
10,89г |
|
47,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1150 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
66,73г |
|
112,52г |
|
-
|
-
|
|
|
