Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
464 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
28,68г |
|
25,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1468 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
54,08г |
|
185,48г |
|
1617*
|
 149
|
| Вт 27: |
486 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
27,44г |
|
30,05г |
|
1578*
|
1092
|
| Пн 26: |
574 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,32г |
|
26,94г |
|
37,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1010 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
52,88г |
|
110,71г |
|
1602*
|
592
|
| Пн 19: |
605 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,78г |
|
27,24г |
|
68,37г |
|
1595*
|
990
|
| Сб 17: |
1578 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,25г |
|
73,11г |
|
158,69г |
|
1607*
|
29
|
| Пн 12: |
891 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
33,22г |
|
68,71г |
|
1873*
|
982
|
| Вс 11: |
1568 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,56г |
|
46,04г |
|
182,20г |
|
1619*
|
51
|
| Сб 10: |
1491 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,80г |
|
48,72г |
|
162,46г |
|
2052*
|
561
|
| Пт 9: |
1749 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,72г |
|
67,21г |
|
201,79г |
|
1894*
|
145
|
| Чт 8: |
1306 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
63,71г |
|
125,86г |
|
1626*
|
320
|
| Ср 7: |
1766 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,40г |
|
68,28г |
|
205,21г |
|
1897*
|
131
|
| Вт 6: |
1679 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,05г |
|
89,04г |
|
107,16г |
|
1948*
|
269
|
| Пн 5: |
1747 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,98г |
|
97,32г |
|
137,81г |
|
1929*
|
182
|
| Сентябрь 2020 |
| Вс 27: |
78 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
6,29г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
-
|
-
|
|
1648*
|
-
|
| Ср 16: |
1755 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,79г |
|
90,32г |
|
162,63г |
|
1864*
|
109
|
| Вт 15: |
1944 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,00г |
|
67,91г |
|
148,92г |
|
1649*
|
 295
|
| Пн 14: |
1981 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,17г |
|
91,50г |
|
275,24г |
|
1653*
|
328
|
| Ср 9: |
1723 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,08г |
|
99,28г |
|
154,52г |
|
1660*
|
63
|
|
|
