Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
1821 *
|
202%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,33г |
|
61,91г |
|
204,38г |
|
3520*
|
 1699
|
| Ср 12: |
1330 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
67,07г |
|
170,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1870 *
|
208%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,67г |
|
30,25г |
|
184,82г |
|
2748*
|
878
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
1904 *
|
212%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,05г |
|
18,26г |
|
205,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1636 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
83,91г |
|
200,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1475 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
76,12г |
|
163,59г |
|
3004*
|
1529
|
| Пн 27: |
2680 *
|
298%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,55г |
|
130,09г |
|
217,56г |
|
3251*
|
571
|
| Вс 26: |
1438 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
60,66г |
|
175,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2701 *
|
300%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,08г |
|
119,56г |
|
234,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1537 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
51,83г |
|
233,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
2084 *
|
232%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,86г |
|
84,79г |
|
342,58г |
|
2694*
|
610
|
| Ср 22: |
1534 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
57,07г |
|
276,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2151 *
|
239%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
43,03г |
|
375,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1657 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
119,09г |
|
194,07г |
|
2724*
|
1067
|
| Вс 19: |
752 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
21,74г |
|
153,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
922 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
44,17г |
|
169,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
2240 *
|
249%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,40г |
|
60,74г |
|
273,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1086 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
14,47г |
|
170,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1344 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
13,58г |
|
198,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1451 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
48,79г |
|
205,83г |
|
-
|
-
|
|
|
