Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пн 4: |
1061 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
62,46г |
|
127,61г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
530 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
19,50г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
56,60г |
|
58,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
14,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
428 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,18г |
|
44,33г |
|
20,94г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 11: |
260 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
42,00г |
|
7,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 25: |
304 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
39,83г |
|
5,13г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
340 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
36,50г |
|
22,75г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
3340*
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 10: |
330 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
28,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1464 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,06г |
|
134,33г |
|
102,61г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 3: |
700 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
60,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
1010 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
57,00г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
67,00г |
|
103,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
430 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
52,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
902 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
70,46г |
|
88,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
781 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
82,09г |
|
63,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
625 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
43,00г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1065 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
75,12г |
|
96,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
430 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
27,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 23: |
633 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,80г |
|
32,36г |
|
46,59г |
|
-
|
-
|
|
|
