Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пт 1: |
426 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
7,20г |
|
74,06г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
124 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
11,18г |
|
5,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1034 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
61,33г |
|
144,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1069 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
67,60г |
|
142,12г |
|
1677*
|
 608
|
| Февраль 2023 |
| Пт 10: |
69 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
9,39г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
159 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,64г |
|
4,39г |
|
28,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
408 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
31,75г |
|
40,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
549 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,68г |
|
26,70г |
|
62,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1156 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
53,41г |
|
116,36г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 21: |
1274 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,11г |
|
53,50г |
|
123,14г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
292 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
19,29г |
|
4,42г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
1170 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,58г |
|
108,11г |
|
81,87г |
|
1651*
|
481
|
| Август 2022 |
| Вт 23: |
972 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
64,68г |
|
55,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1007 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,86г |
|
76,77г |
|
79,75г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 4: |
171 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,96г |
|
6,16г |
|
15,02г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 3: |
271 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,37г |
|
17,01г |
|
37,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1058 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
46,84г |
|
132,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1082 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,01г |
|
70,45г |
|
69,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
474 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
26,59г |
|
42,39г |
|
-
|
-
|
|
|
