Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
577 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
35,48г |
|
51,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
885 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,49г |
|
58,77г |
|
66,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
1103 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
33,48г |
|
181,59г |
|
1562*
|
 459
|
| Чт 16: |
1146 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,92г |
|
46,24г |
|
81,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
405 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,30г |
|
23,41г |
|
45,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
718 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
40,62г |
|
94,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
863 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
33,08г |
|
131,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1023 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
20,09г |
|
205,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
804 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
26,11г |
|
129,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
890 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
32,18г |
|
84,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
769 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,61г |
|
27,21г |
|
135,46г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
642 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
18,16г |
|
59,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
16 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
1,03г |
|
1,92г |
|
1478*
|
1462
|
| Вс 25: |
278 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
8,25г |
|
38,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1147 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,02г |
|
52,07г |
|
117,31г |
|
1452*
|
305
|
| Чт 22: |
100 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
622 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
9,83г |
|
84,29г |
|
1466*
|
844
|
| Пн 19: |
749 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
11,56г |
|
124,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 11: |
492 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
33,64г |
|
52,05г |
|
1499*
|
1007
|
| Пн 10: |
895 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,37г |
|
47,81г |
|
107,57г |
|
1499*
|
604
|
|
|
