Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
349 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
19,34г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
652 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
38,96г |
|
39,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
976 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
62,30г |
|
112,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1159 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
80,10г |
|
101,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1262 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
61,82г |
|
162,02г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 3: |
301 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,94г |
|
6,17г |
|
68,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
267 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,05г |
|
18,72г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
760 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
43,74г |
|
108,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
592 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
52,98г |
|
52,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
524 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,47г |
|
40,06г |
|
79,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
818 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
64,49г |
|
43,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
765 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,94г |
|
78,73г |
|
36,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
677 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
61,55г |
|
37,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
342 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
15,71г |
|
26,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
228 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
5,38г |
|
36,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
334 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
12,15г |
|
53,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
875 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,78г |
|
74,14г |
|
86,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
417 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,08г |
|
17,06г |
|
51,36г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
574 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
24,48г |
|
54,33г |
|
-
|
-
|
|
|
