Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
368 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
20,78г |
|
48,82г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 21: |
323 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
13,28г |
|
29,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
295 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,67г |
|
11,64г |
|
50,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
233 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
21,78г |
|
24,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
498 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
44,78г |
|
63,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
303 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
28,78г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
323 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,94г |
|
22,78г |
|
45,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
319 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
18,14г |
|
29,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
337 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
28,75г |
|
40,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
389 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,68г |
|
23,14г |
|
59,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
384 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
23,58г |
|
49,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
549 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,68г |
|
31,64г |
|
66,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
360 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
22,21г |
|
52,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
418 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
30,27г |
|
59,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
522 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,68г |
|
27,24г |
|
61,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
328 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
27,78г |
|
38,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
371 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,18г |
|
28,67г |
|
49,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
340 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,41г |
|
23,91г |
|
54,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
373 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,44г |
|
22,78г |
|
37,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 28: |
306 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,47г |
|
32,39г |
|
33,41г |
|
-
|
-
|
|
|
