Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Сб 22: |
590 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
30,02г |
|
80,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
265 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
4,77г |
|
24,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1808 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
63,68г |
|
279,97г |
|
1523*
|
 285
|
| Вс 2: |
19 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
0,15г |
|
0,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2058 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,55г |
|
111,90г |
|
248,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
139 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
10,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
217 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
19,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1093 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
58,42г |
|
107,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
220 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,36г |
|
3,96г |
|
25,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1566 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,55г |
|
54,86г |
|
192,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
976 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
19,06г |
|
134,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1614 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,82г |
|
68,60г |
|
180,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
530 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,39г |
|
29,93г |
|
56,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1594 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,73г |
|
51,65г |
|
191,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
14 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,35г |
|
0,11г |
|
0,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
62,34г |
|
229,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2375 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,77г |
|
99,88г |
|
256,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1217 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
43,11г |
|
165,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1995 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,06г |
|
58,11г |
|
267,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1631 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,40г |
|
45,03г |
|
171,27г |
|
-
|
-
|
|
|
