Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
1615 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,29г |
|
119,71г |
|
194,62г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 11: |
380 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,26г |
|
20,16г |
|
43,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
233 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,56г |
|
22,32г |
|
34,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 19: |
1256 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
66,05г |
|
152,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
815 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
71,84г |
|
96,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1297 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
105,07г |
|
137,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
226 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,35г |
|
11,08г |
|
45,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
313 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,25г |
|
13,18г |
|
64,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1698 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
101,64г |
|
226,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1204 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,12г |
|
67,48г |
|
122,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1065 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
40,48г |
|
110,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1178 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,46г |
|
71,77г |
|
152,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
809 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
40,29г |
|
79,46г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1828 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,43г |
|
74,52г |
|
210,87г |
|
1768*
|
 60
|
| Чт 30: |
1045 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
54,04г |
|
93,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1899 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,73г |
|
70,63г |
|
214,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1074 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,01г |
|
105,21г |
|
102,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1169 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,26г |
|
50,18г |
|
71,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
972 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
65,23г |
|
107,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
929 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
65,54г |
|
60,01г |
|
-
|
-
|
|
|
