Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
15,47г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
612 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
10,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 13: |
148 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,25г |
|
4,48г |
|
33,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 14: |
344 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
6,00г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
387 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
17,97г |
|
58,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1790 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,97г |
|
92,97г |
|
267,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2349 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,91г |
|
105,29г |
|
337,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1597 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
74,43г |
|
218,33г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
308 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
21,57г |
|
38,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1677 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
74,99г |
|
239,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1164 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
50,10г |
|
164,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
901 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
48,23г |
|
132,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
463 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
26,30г |
|
69,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1194 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
60,24г |
|
138,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
396 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,07г |
|
40,79г |
|
45,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1485 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
64,18г |
|
214,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
367 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,66г |
|
26,05г |
|
54,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
313 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,61г |
|
12,08г |
|
51,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
340 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
29,00г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
402 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
13,00г |
|
70,04г |
|
-
|
-
|
|
|
