Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
999 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,85г |
|
46,58г |
|
186,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
3773 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
174,14г |
|
194,85г |
|
365,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
3368 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,76г |
|
147,52г |
|
479,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2914 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,99г |
|
159,61г |
|
401,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2782 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,70г |
|
133,37г |
|
413,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1546 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,49г |
|
113,19г |
|
205,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
3785 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,60г |
|
213,24г |
|
522,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2646 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,52г |
|
118,72г |
|
348,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
3223 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,25г |
|
214,21г |
|
377,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2971 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
165,16г |
|
386,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1716 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
117,83г |
|
236,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2638 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,61г |
|
144,03г |
|
318,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
4071 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,39г |
|
190,47г |
|
402,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2992 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,82г |
|
169,73г |
|
411,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
3382 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,36г |
|
160,02г |
|
383,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1233 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
53,07г |
|
169,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
3478 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,90г |
|
180,79г |
|
430,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
3445 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,76г |
|
155,02г |
|
481,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
3216 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
81,17г |
|
596,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
691 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
27,99г |
|
106,97г |
|
-
|
-
|
|
|
