Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Чт 8: |
564 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
21,09г |
|
56,44г |
|
2622*
|
 2058
|
| Ср 7: |
348 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,69г |
|
11,81г |
|
72,15г |
|
2041*
|
1693
|
| Вт 6: |
391 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
19,42г |
|
33,05г |
|
2630*
|
2239
|
| Пн 5: |
1135 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,12г |
|
58,43г |
|
42,39г |
|
2704*
|
1569
|
| Вс 4: |
1111 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
54,52г |
|
134,54г |
|
2036*
|
925
|
| Сб 3: |
1033 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,22г |
|
21,77г |
|
79,58г |
|
2036*
|
1003
|
| Пт 2: |
425 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
21,56г |
|
15,05г |
|
2050*
|
1625
|
| Чт 1: |
997 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,47г |
|
40,73г |
|
83,64г |
|
2303*
|
1306
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1360 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,41г |
|
66,35г |
|
83,08г |
|
2216*
|
856
|
| Вт 30: |
1513 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,48г |
|
61,95г |
|
118,40г |
|
2404*
|
891
|
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
2480*
|
-
|
| Вт 23: |
-
|
-
|
|
2484*
|
-
|
| Пн 22: |
782 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
29,32г |
|
91,16г |
|
2493*
|
1711
|
| Август 2020 |
| Сб 29: |
359 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
16,05г |
|
33,94г |
|
1613*
|
1254
|
| Пт 28: |
283 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,27г |
|
7,99г |
|
41,21г |
|
1410*
|
1127
|
| Чт 27: |
304 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
13,77г |
|
24,33г |
|
1848*
|
1544
|
| Ср 26: |
843 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
52,97г |
|
53,72г |
|
1873*
|
1030
|
| Вт 25: |
247 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
6,98г |
|
38,77г |
|
1638*
|
1391
|
| Пн 24: |
556 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
19,41г |
|
79,99г |
|
2057*
|
1501
|
| Вс 23: |
94 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,19г |
|
5,90г |
|
14,89г |
|
1934*
|
1840
|
|
|
