Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 27: |
501 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,59г |
|
16,64г |
|
44,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1622 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,85г |
|
78,07г |
|
149,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1385 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,48г |
|
30,56г |
|
163,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
43,99г |
|
224,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1740 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
65,38г |
|
262,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1806 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
46,93г |
|
249,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
428 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
11,50г |
|
54,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,84г |
|
60,31г |
|
162,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1720 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,65г |
|
54,22г |
|
213,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
55,70г |
|
238,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1594 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
54,61г |
|
198,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
396 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
16,66г |
|
18,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
34,97г |
|
166,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
64,32г |
|
227,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,90г |
|
31,72г |
|
179,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1262 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
65,35г |
|
132,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1619 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,95г |
|
68,59г |
|
134,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,87г |
|
47,63г |
|
121,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2045 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,74г |
|
83,52г |
|
160,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1996 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,21г |
|
71,36г |
|
190,65г |
|
-
|
-
|
|
|
