Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
374 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
13,25г |
|
76,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
635 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
24,38г |
|
58,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1083 *
|
180%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,12г |
|
68,80г |
|
41,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,76г |
|
35,90г |
|
65,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
341 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,51г |
|
3,34г |
|
59,52г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 7: |
371 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
38,75г |
|
24,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
222 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
9,51г |
|
39,65г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
317 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,61г |
|
28,18г |
|
33,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
330 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,55г |
|
29,76г |
|
43,06г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 17: |
542 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,83г |
|
29,12г |
|
108,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
391 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,24г |
|
35,68г |
|
31,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
821 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
34,93г |
|
109,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
493 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
23,25г |
|
93,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
569 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,23г |
|
27,84г |
|
97,56г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 16: |
502 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
19,49г |
|
56,05г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 16: |
326 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
31,14г |
|
27,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
247 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,75г |
|
31,49г |
|
11,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
152 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,61г |
|
9,22г |
|
16,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
218 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,51г |
|
10,01г |
|
35,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
334 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
25,20г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
|
|
