Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
696 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,12г |
|
67,80г |
|
60,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,44г |
|
102,20г |
|
92,10г |
|
141*
|
 1459
|
| Пт 20: |
1914 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,38г |
|
86,22г |
|
99,13г |
|
287*
|
1627
|
| Чт 19: |
1051 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
111,08г |
|
62,06г |
|
239*
|
812
|
| Ср 18: |
1098 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,63г |
|
104,56г |
|
75,74г |
|
217*
|
881
|
| Вт 17: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,65г |
|
82,65г |
|
55,95г |
|
126*
|
1007
|
| Пн 16: |
1140 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
104,49г |
|
76,41г |
|
169*
|
971
|
| Вс 15: |
1189 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
93,94г |
|
114,82г |
|
144*
|
1045
|
| Сб 14: |
1645 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
144,79г |
|
114,79г |
|
227*
|
1418
|
| Пт 13: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,82г |
|
98,53г |
|
63,08г |
|
210*
|
846
|
| Чт 12: |
1109 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,03г |
|
91,73г |
|
75,74г |
|
211*
|
898
|
| Ср 11: |
912 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
83,01г |
|
61,47г |
|
163*
|
749
|
| Вт 10: |
1139 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
89,40г |
|
74,42г |
|
140*
|
999
|
| Пн 9: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,61г |
|
98,05г |
|
72,15г |
|
136*
|
884
|
| Вс 8: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
112,36г |
|
98,29г |
|
116*
|
1177
|
| Сб 7: |
1452 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,65г |
|
107,22г |
|
73,04г |
|
111*
|
1341
|
| Пт 6: |
1231 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,48г |
|
90,76г |
|
67,69г |
|
152*
|
1079
|
| Чт 5: |
1007 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
82,10г |
|
73,34г |
|
122*
|
885
|
| Ср 4: |
1065 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
103,43г |
|
70,03г |
|
165*
|
900
|
| Вт 3: |
1023 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
82,13г |
|
76,04г |
|
118*
|
905
|
|
|
