Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пт 18: |
1264 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
85,47г |
|
142,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 1: |
112 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,73г |
|
7,44г |
|
10,17г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
661 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
22,77г |
|
60,39г |
|
1878*
|
 1217
|
| Сб 30: |
822 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,61г |
|
24,40г |
|
78,79г |
|
2260*
|
1438
|
| Пт 29: |
941 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,11г |
|
55,40г |
|
121,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
38,37г |
|
90,86г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Вс 26: |
201 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
13,36г |
|
19,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
601 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
34,62г |
|
61,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
853 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
73,81г |
|
45,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
810 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,67г |
|
36,59г |
|
72,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
267 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
16,55г |
|
15,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
301 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
31,35г |
|
10,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
408 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
21,05г |
|
57,06г |
|
2313*
|
1905
|
| Вс 19: |
253 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
23,86г |
|
24,84г |
|
2478*
|
2225
|
| Сб 18: |
414 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
45,10г |
|
13,96г |
|
2414*
|
2000
|
| Пт 17: |
210 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,96г |
|
11,54г |
|
25,12г |
|
2252*
|
2042
|
| Чт 16: |
668 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
30,99г |
|
101,95г |
|
2326*
|
1658
|
| Ср 15: |
293 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
24,93г |
|
14,50г |
|
2366*
|
2073
|
| Вт 14: |
395 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,82г |
|
18,90г |
|
57,45г |
|
2417*
|
2022
|
| Пн 13: |
265 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,66г |
|
35,30г |
|
5,13г |
|
2591*
|
2326
|
|
|
