Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 1: |
466 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,10г |
|
14,30г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 17: |
264 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,56г |
|
16,94г |
|
15,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
870 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
31,25г |
|
96,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
393 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
25,83г |
|
43,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
997 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,87г |
|
16,14г |
|
40,99г |
|
50*
|
 947
|
| Чт 9: |
895 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
31,14г |
|
90,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1301 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
44,78г |
|
114,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
996 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
61,75г |
|
59,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1122 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
60,41г |
|
107,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1106 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
52,07г |
|
91,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
809 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
41,28г |
|
37,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
982 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
34,10г |
|
81,49г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
901 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,35г |
|
52,89г |
|
21,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
496 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
14,29г |
|
73,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
900 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
35,40г |
|
115,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
891 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
43,94г |
|
92,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1243 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,18г |
|
64,92г |
|
81,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
39,17г |
|
97,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
294 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
19,74г |
|
10,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
966 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,49г |
|
58,00г |
|
47,97г |
|
50*
|
916
|
|
|
