Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 19: |
797 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
25,63г |
|
101,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
589 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,93г |
|
25,37г |
|
49,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
687 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
29,49г |
|
78,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
915 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
30,51г |
|
144,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
933 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
27,08г |
|
124,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
396 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
23,93г |
|
45,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
672 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
35,42г |
|
67,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
837 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
24,46г |
|
113,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
889 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
45,55г |
|
138,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1050 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
43,33г |
|
138,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1803 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,52г |
|
61,37г |
|
180,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
798 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
30,08г |
|
84,73г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
661 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
31,07г |
|
74,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1712 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
60,43г |
|
210,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1027 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
41,76г |
|
114,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
210 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
6,51г |
|
21,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
981 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
52,39г |
|
92,01г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
260 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,25г |
|
2,50г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1616 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
71,86г |
|
202,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
252 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,39г |
|
4,73г |
|
49,80г |
|
248*
|
 4
|
|
|
