Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
369 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,37г |
|
21,74г |
|
29,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
339 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,99г |
|
31,04г |
|
38,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
253 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
21,90г |
|
39,67г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 25: |
1843 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
74,49г |
|
233,85г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 23: |
384 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
16,20г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
19,95г |
|
39,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
73,39г |
|
152,51г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 7: |
600 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
52,90г |
|
60,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1176 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
51,50г |
|
150,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1046 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
57,81г |
|
111,54г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 21: |
291 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,44г |
|
6,67г |
|
46,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
92,78г |
|
106,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
72,88г |
|
97,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1804 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,99г |
|
90,56г |
|
184,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1023 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
99,45г |
|
99,07г |
|
4539*
|
 3516
|
| Август 2020 |
| Чт 27: |
1838 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,40г |
|
121,52г |
|
167,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
849 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
74,84г |
|
69,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1148 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
79,76г |
|
112,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1236 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
92,29г |
|
139,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,48г |
|
81,14г |
|
117,40г |
|
-
|
-
|
|
|
