Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 9: |
2324 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,79г |
|
249,52г |
|
40,17г |
|
3866*
|
 1542
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
884 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
78,95г |
|
92,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1915 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,18г |
|
179,70г |
|
106,17г |
|
3634*
|
1719
|
| Вс 22: |
1822 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,61г |
|
87,08г |
|
48,70г |
|
3354*
|
1532
|
| Сб 21: |
2916 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,41г |
|
151,58г |
|
217,30г |
|
3754*
|
838
|
| Пт 20: |
3070 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,75г |
|
202,85г |
|
196,39г |
|
5518*
|
2448
|
| Чт 19: |
2220 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,83г |
|
210,10г |
|
157,85г |
|
4877*
|
2657
|
| Ср 18: |
1916 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,65г |
|
185,15г |
|
104,18г |
|
4896*
|
2980
|
| Вт 17: |
1631 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,49г |
|
138,15г |
|
67,83г |
|
5578*
|
3947
|
| Пн 16: |
2661 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,04г |
|
285,27г |
|
63,69г |
|
5217*
|
2556
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
2648*
|
-
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
3187*
|
-
|
| Пт 13: |
-
|
-
|
|
2874*
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 12: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
0,20г |
|
0,10г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
1933 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,56г |
|
161,31г |
|
102,64г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 17: |
1240 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,87г |
|
147,71г |
|
77,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1912 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,31г |
|
189,41г |
|
137,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1705 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,88г |
|
157,78г |
|
138,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1851 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,04г |
|
210,82г |
|
115,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2289 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,92г |
|
188,21г |
|
207,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1599 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
180,58г |
|
131,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 22: |
2006 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,27г |
|
86,41г |
|
193,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
2448 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,18г |
|
188,16г |
|
259,99г |
|
-
|
-
|
|
|
