Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 3: |
1084 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
115,75г |
|
83,10г |
|
866*
|
 218
|
| Вт 2: |
1406 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
127,97г |
|
126,86г |
|
1342*
|
64
|
| Пн 1: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
123,03г |
|
137,81г |
|
1434*
|
 58
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
128,65г |
|
142,29г |
|
1346*
|
134
|
| Сб 29: |
1442 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
144,55г |
|
122,45г |
|
1343*
|
99
|
| Пт 28: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
111,56г |
|
77,40г |
|
1467*
|
396
|
| Чт 27: |
1316 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,37г |
|
118,10г |
|
119,19г |
|
1346*
|
30
|
| Ср 26: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
124,71г |
|
156,55г |
|
1418*
|
41
|
| Вт 25: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
126,59г |
|
153,31г |
|
1343*
|
154
|
| Пн 24: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
113,50г |
|
119,03г |
|
1414*
|
102
|
| Вс 23: |
1429 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
118,44г |
|
136,12г |
|
1343*
|
86
|
| Сб 22: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
120,14г |
|
120,08г |
|
1343*
|
14
|
| Пт 21: |
1308 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
108,55г |
|
138,10г |
|
1411*
|
103
|
| Чт 20: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,54г |
|
100,21г |
|
130,34г |
|
1343*
|
59
|
| Ср 19: |
1277 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,81г |
|
102,20г |
|
128,29г |
|
1417*
|
140
|
| Вт 18: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,41г |
|
114,45г |
|
121,75г |
|
1343*
|
89
|
| Пн 17: |
1389 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
104,86г |
|
152,47г |
|
1415*
|
26
|
| Вс 16: |
1364 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
121,19г |
|
128,57г |
|
1343*
|
21
|
| Сб 15: |
1232 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
101,03г |
|
130,55г |
|
1344*
|
112
|
| Пт 14: |
1096 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
105,22г |
|
121,76г |
|
1421*
|
325
|
|
|
