Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
104,55г |
|
123,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1203 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
92,24г |
|
117,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1363 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
86,67г |
|
139,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2166 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,15г |
|
93,44г |
|
295,63г |
|
2836*
|
 670
|
| Пн 9: |
1398 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
74,32г |
|
137,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
72,37г |
|
133,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1394 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
84,97г |
|
159,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1499 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,95г |
|
109,98г |
|
124,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1190 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
87,52г |
|
121,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1431 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
102,04г |
|
170,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1570 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
79,03г |
|
166,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1246 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
98,82г |
|
113,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1472 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,15г |
|
49,96г |
|
175,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
656 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,47г |
|
16,00г |
|
103,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1562 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
75,78г |
|
149,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2328 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,33г |
|
98,86г |
|
247,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
947 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,24г |
|
79,98г |
|
101,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1470 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
96,56г |
|
142,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,88г |
|
98,08г |
|
122,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1631 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
85,06г |
|
171,44г |
|
-
|
-
|
|
|
