Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
289 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
19,54г |
|
32,29г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
543 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,45г |
|
46,72г |
|
66,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 1: |
300 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
14,52г |
|
27,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 18: |
664 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,56г |
|
42,81г |
|
58,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1137 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
44,82г |
|
107,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1596 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,21г |
|
88,49г |
|
145,38г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 10: |
496 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,92г |
|
29,91г |
|
55,01г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 20: |
766 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
45,81г |
|
69,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
1904 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,47г |
|
27,49г |
|
258,07г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 22: |
533 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,07г |
|
28,52г |
|
50,07г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
1376 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,80г |
|
77,31г |
|
120,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1741 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
111,95г |
|
184,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1730 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
116,17г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1623 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
100,93г |
|
147,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1707 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,42г |
|
108,13г |
|
144,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1793 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,08г |
|
112,19г |
|
158,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1583 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,93г |
|
97,53г |
|
141,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1392 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,34г |
|
89,18г |
|
120,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1193 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
86,35г |
|
107,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1613 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
133,31г |
|
154,70г |
|
-
|
-
|
|
|
