Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Ср 12: |
710 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
47,43г |
|
63,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
358 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
26,41г |
|
36,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
800 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
49,98г |
|
108,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
663 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,22г |
|
23,87г |
|
50,58г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 6: |
93 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,47г |
|
24,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
368 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
35,70г |
|
35,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
519 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,24г |
|
38,07г |
|
71,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
465 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
16,69г |
|
80,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
701 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
46,05г |
|
51,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
111 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
7,77г |
|
1,72г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 17: |
757 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
29,04г |
|
127,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
483 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
27,72г |
|
54,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
440 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,59г |
|
38,64г |
|
24,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
166 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
11,16г |
|
26,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
208 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,88г |
|
11,40г |
|
37,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
863 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,02г |
|
46,31г |
|
98,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
717 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
28,37г |
|
77,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
914 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
46,73г |
|
90,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
431 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
29,01г |
|
29,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
968 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
46,27г |
|
123,89г |
|
-
|
-
|
|
|
