Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
961 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,42г |
|
38,20г |
|
105,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1862 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,84г |
|
39,28г |
|
289,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2233 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,76г |
|
73,96г |
|
277,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2906 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,13г |
|
79,58г |
|
339,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
3083 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,98г |
|
63,16г |
|
395,70г |
|
2322*
|
 761
|
| Пт 17: |
1812 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,90г |
|
65,64г |
|
149,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1534 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
53,98г |
|
201,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2080 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,50г |
|
83,00г |
|
186,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2497 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,31г |
|
62,66г |
|
316,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2834 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,69г |
|
65,00г |
|
329,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1240 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,50г |
|
24,50г |
|
130,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
3196 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,22г |
|
98,60г |
|
370,76г |
|
2241*
|
955
|
| Пт 10: |
1771 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,02г |
|
56,50г |
|
206,32г |
|
2241*
|
 470
|
| Чт 9: |
2605 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,63г |
|
109,61г |
|
257,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
3105 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,03г |
|
102,60г |
|
427,90г |
|
2241*
|
864
|
| Вт 7: |
1202 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
45,08г |
|
183,08г |
|
2282*
|
1080
|
| Пн 6: |
3533 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,00г |
|
83,83г |
|
456,44г |
|
2241*
|
1292
|
| Вс 5: |
2692 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,45г |
|
44,48г |
|
298,68г |
|
2282*
|
410
|
| Сб 4: |
2487 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,77г |
|
69,68г |
|
278,36г |
|
2241*
|
246
|
| Пт 3: |
2598 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,81г |
|
72,11г |
|
286,33г |
|
-
|
-
|
|
|
