Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Вт 10: |
351 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
11,40г |
|
39,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1283 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
62,94г |
|
111,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
977 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
41,97г |
|
108,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1335 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,36г |
|
38,06г |
|
164,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
940 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
40,31г |
|
99,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1243 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,85г |
|
53,48г |
|
142,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1369 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
53,42г |
|
145,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
960 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,74г |
|
39,73г |
|
114,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1008 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
43,73г |
|
96,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
755 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,88г |
|
44,51г |
|
72,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
1049 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,98г |
|
48,18г |
|
140,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1385 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
51,59г |
|
189,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1578 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,88г |
|
75,94г |
|
138,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1296 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,53г |
|
40,80г |
|
153,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1302 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,25г |
|
48,10г |
|
145,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
980 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
50,76г |
|
112,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
988 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,87г |
|
34,88г |
|
130,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1150 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
35,66г |
|
141,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
66,57г |
|
183,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1304 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
54,22г |
|
137,20г |
|
-
|
-
|
|
|
