Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Ср 17: |
975 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
19,95г |
|
132,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
968 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
21,30г |
|
144,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
704 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
27,99г |
|
92,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
204 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,51г |
|
2,19г |
|
45,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
276 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
7,90г |
|
38,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
696 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,34г |
|
47,58г |
|
78,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
319 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,41г |
|
6,64г |
|
57,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1211 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
33,05г |
|
169,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
690 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
19,57г |
|
97,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
590 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,21г |
|
17,72г |
|
101,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
463 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
13,91г |
|
72,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
609 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,86г |
|
18,20г |
|
84,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
423 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
12,22г |
|
59,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
399 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,16г |
|
33,75г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
752 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,07г |
|
37,46г |
|
102,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
339 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
17,87г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
803 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
41,68г |
|
68,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
946 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
33,14г |
|
146,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
305 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
10,96г |
|
45,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
323 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,84г |
|
13,80г |
|
47,56г |
|
-
|
-
|
|
|
