Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Сб 10: |
1313 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
60,02г |
|
146,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1390 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,70г |
|
65,44г |
|
106,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1375 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
59,84г |
|
155,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
19 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,18г |
|
4,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1308 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
52,69г |
|
80,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1235 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
57,67г |
|
220,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1305 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
38,63г |
|
145,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
498 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
25,65г |
|
49,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
222 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,83г |
|
2,74г |
|
29,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1456 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,44г |
|
79,78г |
|
146,36г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
937 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,45г |
|
54,36г |
|
118,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1425 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,19г |
|
53,18г |
|
99,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1226 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
65,74г |
|
77,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1468 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
53,89г |
|
203,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1149 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,10г |
|
39,74г |
|
131,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
650 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
26,04г |
|
40,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1492 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,44г |
|
49,18г |
|
181,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1397 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,08г |
|
87,28г |
|
56,42г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
1731 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
79,91г |
|
258,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 29: |
1572 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
55,84г |
|
239,13г |
|
-
|
-
|
|
|
