Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
820 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
14,60г |
|
91,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1005 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
31,92г |
|
136,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1406 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,28г |
|
47,87г |
|
109,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1099 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
56,52г |
|
140,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1402 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,75г |
|
57,19г |
|
124,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1451 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
86,36г |
|
164,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1191 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
34,78г |
|
137,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1224 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
28,15г |
|
151,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1181 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
28,01г |
|
238,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1379 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,29г |
|
43,42г |
|
188,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1283 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
53,20г |
|
224,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1466 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
49,52г |
|
179,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1317 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,82г |
|
112,37г |
|
122,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1188 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
31,81г |
|
175,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1095 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
29,32г |
|
128,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1472 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
40,32г |
|
204,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1518 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
36,65г |
|
248,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1407 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,62г |
|
59,08г |
|
263,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1506 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,13г |
|
30,74г |
|
168,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
715 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,69г |
|
18,79г |
|
139,08г |
|
-
|
-
|
|
|
