Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 23: |
219 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
32,43г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
612 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
31,52г |
|
92,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
353 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
16,53г |
|
35,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
362 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
22,80г |
|
51,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
781 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,03г |
|
42,02г |
|
30,47г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
220 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
12,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
6,61г |
|
55,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
708 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,64г |
|
25,44г |
|
22,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1910 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,06г |
|
82,31г |
|
52,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1111 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,53г |
|
56,87г |
|
63,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1077 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,72г |
|
115,39г |
|
42,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
503 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
16,40г |
|
19,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
568 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
26,67г |
|
21,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
120 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
8,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
350 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
28,58г |
|
33,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
113 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,66г |
|
2,94г |
|
24,49г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
81 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
3,21г |
|
18,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
806 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
49,22г |
|
40,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2189 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,32г |
|
121,56г |
|
62,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
355 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
46,76г |
|
21,24г |
|
-
|
-
|
|
|
