Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пн 12: |
411 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
7,86г |
|
103,57г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 17: |
638 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
22,92г |
|
118,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
349 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
10,71г |
|
60,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
457 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
27,29г |
|
73,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
395 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,33г |
|
19,34г |
|
61,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
219 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
13,96г |
|
32,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
336 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,26г |
|
13,44г |
|
55,11г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
155 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,21г |
|
15,46г |
|
8,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
315 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,38г |
|
16,18г |
|
34,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
357 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
23,33г |
|
36,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
387 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
20,87г |
|
53,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
354 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,26г |
|
17,59г |
|
58,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
420 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,99г |
|
9,22г |
|
91,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
339 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
8,89г |
|
64,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
371 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
11,35г |
|
44,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
289 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
12,65г |
|
32,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
431 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
27,61г |
|
47,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
268 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,22г |
|
14,80г |
|
26,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
477 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,33г |
|
17,38г |
|
60,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
337 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,59г |
|
8,21г |
|
68,17г |
|
-
|
-
|
|
|
