Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
595 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
30,00г |
|
64,88г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 2: |
440 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
44,55г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
635 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
29,15г |
|
77,40г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
903 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
59,04г |
|
103,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
530 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
19,28г |
|
72,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1610 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,50г |
|
86,00г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1553 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,60г |
|
70,77г |
|
134,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
680 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
39,66г |
|
57,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
740 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
36,63г |
|
57,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1034 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
60,04г |
|
67,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
845 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
64,57г |
|
105,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1172 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,69г |
|
71,88г |
|
87,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
520 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
24,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1036 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,20г |
|
77,76г |
|
72,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1505 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,62г |
|
64,87г |
|
147,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1183 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
54,84г |
|
126,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1143 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,85г |
|
67,85г |
|
83,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1739 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,85г |
|
100,73г |
|
122,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1530 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,10г |
|
78,60г |
|
138,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
610 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
38,18г |
|
49,01г |
|
-
|
-
|
|
|
