Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 1: |
473 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
29,83г |
|
60,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 25: |
523 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,18г |
|
39,60г |
|
69,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
568 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
43,09г |
|
58,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
477 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
43,12г |
|
40,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
433 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
38,78г |
|
51,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
424 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
28,03г |
|
40,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
434 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
44,35г |
|
33,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
364 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
24,37г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1425 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
116,80г |
|
155,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1923 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
171,14г |
|
176,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1304 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,45г |
|
138,33г |
|
124,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
480 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
50,53г |
|
39,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1663 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
174,54г |
|
156,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
437 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,08г |
|
34,90г |
|
33,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
456 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,51г |
|
40,94г |
|
48,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
818 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,54г |
|
147,55г |
|
4,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
468 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
39,29г |
|
56,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1440 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,64г |
|
100,55г |
|
163,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
387 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
28,73г |
|
31,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1674 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
145,04г |
|
158,23г |
|
-
|
-
|
|
|
