Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Чт 17: |
622 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
58,27г |
|
53,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
796 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
60,78г |
|
74,43г |
|
1799*
|
 1003
|
| Вт 15: |
1029 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,81г |
|
43,58г |
|
123,49г |
|
1942*
|
913
|
| Пн 14: |
1391 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,94г |
|
93,55г |
|
129,41г |
|
1799*
|
408
|
| Пт 11: |
1014 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,86г |
|
36,99г |
|
111,68г |
|
1879*
|
865
|
| Чт 10: |
802 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
28,37г |
|
97,28г |
|
1951*
|
1149
|
| Ср 9: |
1121 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
87,05г |
|
103,37г |
|
1807*
|
686
|
| Вт 8: |
1143 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
95,43г |
|
108,41г |
|
1951*
|
808
|
| Пн 7: |
1007 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
79,07г |
|
75,49г |
|
1994*
|
987
|
| Вс 6: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
66,62г |
|
66,26г |
|
1823*
|
1008
|
| Сб 5: |
1024 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
51,17г |
|
127,37г |
|
1823*
|
799
|
| Пт 4: |
1183 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
98,92г |
|
114,33г |
|
1823*
|
640
|
| Чт 3: |
850 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
68,34г |
|
86,71г |
|
2040*
|
1190
|
| Ср 2: |
923 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
68,66г |
|
103,82г |
|
1895*
|
972
|
| Вт 1: |
823 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,63г |
|
15,37г |
|
183,50г |
|
1859*
|
1036
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
979 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
70,93г |
|
98,20г |
|
1986*
|
1007
|
| Вс 30: |
1125 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,33г |
|
91,25г |
|
119,65г |
|
1887*
|
762
|
| Сб 29: |
1044 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
84,24г |
|
102,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
66,55г |
|
85,98г |
|
1887*
|
1108
|
| Чт 27: |
900 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
75,04г |
|
80,97г |
|
2035*
|
1135
|
|
|
